Врачи назвали продукт, способный помочь предотвратить инсульт
Врачи сообщили, что для предотвращения возникновения инсульта важно следить за питанием. Нужно сократить количество соли и включить в рацион полезные продукты. По словам медиков, благодаря содержанию витамина Е один орех препятствует образованию бляшек.
Риск инсульта может увеличить ряд факторов: например, курение, повышенное давление или высокий уровень холестерина. Между тем существует много продуктов, которые снизят этот риск.
— Орехи обеспечивают организм белками, клетчаткой и ненасыщенными жирами. Всего одна порция подарит вам девять граммов мононенасыщенных жиров, которые снизят ЛПНП-холестерин (плохой) и повысят уровень ЛПВП-холестерина (хороший), — рассказали специалисты.
По словам врачей, миндаль является отличным источником витамина Е, который может предотвратить образование бляшек в артериях.
Медики отметили, что основные признаки инсульта связаны с изменениями в лице. У человека может оказаться перекошено лицо, ему может быть сложно улыбнуться, а уголки рта и глаз могут опуститься. При инсульте речь становится нечеткой, сообщается на портале Daily Express.
Врачи назвали три состояния пальцев, указывающих на вероятность инсульта. По данным исследований, избыток трансжирных кислот в организме является одной из основных причин инсульта. Людям, которые страдают гипертонией, рекомендуется исключить из рациона жареные продукты. Также необходимо регулярно контролировать кровяное давление и наблюдать за изменениями пальцев.
Источник: ferra.ru
Признаки приближения инсульта
Что делать при инсульте?
Итак, мы уже говорили о том, что такое инсульт, о механизмах его развития и способах предотвращения. Но что же делать, если не удалось предотвратить его развитие? Об этом и пойдет речь. Как мы уже говорили, инсульт в переводе с латинского языка означает “наскок”, что говорит о внезапности его наступления.
Однако, не всегда инсульт возникает внезапно: чаще всего ему предшествуют различные симптомы.
подробнееДиагностика заболевания
Врач анализирует симптомы, проводит физикальное обследование, изучает факторы риска и назначает диагностические тесты.
Компьютерная томография, сделанная немедленно после поражения, обнаруживает геморрагический инсульт, но через 48—72 ч может уже не найти признаков тромбоза. Магнитно-резонансная томография, или сканирование мозга, может помочь идентифицировать поврежденные или отечные участки мозга.
подробнееСтатьи по заболеваниювсе статьи
Как нужно питаться?
Калорийность – это количество энергии, полученной человеком в результате поглощения того или иного продукта. Количество калорий, необходимых человеку, зависит от выполняемой работы, физической нагрузки, возраста, пола, климата и т.д.
подробнееХолестерин друг или враг? Есть мнение, что полный отказ от продуктов, содержащих холестерин, защищает от болезней сердца и сосудов. Так ли это? Рассказывает кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник московского Института иммунологии МЗ РФ Ольга Эдуардовна Зайкина.
подробнее