О том, что такое инсульт знает каждый заботящейся о своем здоровье человек. Но о такой страшной его разновидности как микроинсульт многие даже и не подозревают. А между тем, главная опасность микроинсульта заключается именно в незнании. Микроинсульт в отличии от инсульта проходит незаметно от человека. Но при этом его появление говорит о серьезных проблемах со здоровьем. По статистике инсульт, микроинсульт и ишемия головного мозга стоят на первом месте среди причин смертности человека по сердечнососудистым заболеваниям.

Что же такое микроинсульт

Микроинсульт(от латинского microinsultus) инсульт, обусловленный мелкоочаговым инфарктом мозга или кровоизлиянием, проявляющийся преходящей очаговой неврологической симптоматикой, длительность которой превышает одни сутки. Другими словами это нарушение кровообращения головного мозга, при котором поражаются мелкие сосуды, вследствие чего разрушения мозговой ткани минимальны.

Причины возникновения микроинсульта

С медицинской точки зрения, причиной микроинсульта являетсяизменения в мелких сосудах головного мозга, которые ведут к спазмам. А с практической, причина возникновения микроинсульта может быть и в резкой смене атмосферного давления, стрессе, хронической усталости и многих других бытовых факторах.

Но есть особая категория людей, которые находятся в группе риска.

1. Вам за 60 лет. Хотя в последнее время участились случаи возникновения микроинсульта у молодых людей, в возрасте от 35 лет.
2. У вас есть избыточный вес
3. Вы ведете малоактивный образ жизни
4. В вашем рационе много вредных продуктов (например, содержащих большое количество животных жиров)
5. Вы испытываете чрезмерные физические нагрузки
6. У вас есть проблемы с алкоголем, курением
7. У вас есть сердечнососудистые заболевания
8. Вы страдаете диабетом
9. У вас часто болит голова
10. Вы метеочувствительны

Как же можно распознать микроинсульт в домашних условиях? Вот ряд признаков, по которым можно самостоятельно диагностировать этот недуг.

1. легкое онемение конечностей,
2. головокружение,
3. слабость,
4. опускание века,
5. асимметрия лица,
6. головная боль, 
7. непереносимость яркого света и резких звуков,
8. резкое повышение артериального давления,
9. ощущение мурашек по коже,
10. нарушение чувствительности,
11. частичная потеря координации движений.

Если вы обнаружили у себя или у своего близкого человека более трех – четырех из перечисленных выше признаков, то это повод к немедленному обращению к врачу.

1. Вызвать скорую помощь; если это не первый случай, то предупредить врача;
2. обеспечить больному неподвижность, приподнять немного голову, положить холодную повязку на лоб;
3. Оказать моральную поддержку больному, так как дополнительный стресс может вызвать спазм сосудов
4. Обеспечить приток свежего воздуха в помещение, ослабить ворот рубашки или снять стягивающую грудную клетку одежду
5. Если микроинсульт проявился на фоне повышенного артериального давления, то снизить его медикаментозным способом (дать таблетку от давления)Если откладывать лечение микроинсульта, то это может грозить многократным его повторением. Статистика неумолима, в 70 % случаев за первым микроинсультом следует второй. С каждым новым случаем последствия микроинсульта становятся более тяжелыми для вашего мозга. У вас может ухудшиться способность к абстрактному мышлению, проявится рассеянность и, в конечном счете, это может привести к инсульту и развитию слабоумия.   

Лечение при микроинсульте

При микроинсульте больному необходима незамедлительная госпитализация в больницу. Если с момента появления признаков микроинсульта прошло менее 6 часов, то при правильной терапии последствия для клеток мозга минимальны.

При микроинсульте больному назначаются сосудорасширяющие, сосудоукрепляющие препараты, а также препараты снижающие свертываемость крови. Помимо этого, больной проходит курс очистки организма от токсинов, ему назначаются комплексные меры позволяющие восстановить ткани и сосуды, нормализовать обменные процессы в организме. С лечебной и профилактической целью назначаются также ноотропные препараты, которые позволяют улучшить функции мозга (память, способность к обучению и т.п.) и повышают стрессоустойчивость.

В период выздоровления назначается лечебная гимнастика, массаж, дыхательные упражнения, занятия с логопедом  и физиотерапия. Больной должен соблюдать режим труда и отдыха, вести здоровый образ жизни и наблюдаться у врача.

Профилактика микроинсульта

Для профилактики микроинсульта прежде всего необходимо по возможности устранить источники опасности его повторного возникновения. Если микроинсульт случился на фоне хронического стресса, непосильных физических нагрузок, нерационального питания и т.п. То необходимо соблюдать режим работы и отдыха, правильно питаться, оградить себя от источников раздражения. Если же микроинсульт был следствием другого заболевания, например сахарного диабета или ожирения. То в первую очередь надо более внимательно следить за состоянием своего здоровья и проходить регулярные обследования.

1. соблюдать диету (ограничить потребление жирного, сладкого и мучного, соли)
2. бросить все вредные привычки
3. больше спать и отдыхать, не перенапрягаться как физически, так и эмоционально
4. заниматься профилактикой хронических заболеваний
5. делать зарядку или другие рекомендованные врачом физические упражнения
6. раз в год обращайтесь к окулисту, для проверки состояние сосудов сетчатки, они отражают состояние сосудов в головном мозге